মানবদেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত - normal temperature

 প্রিয় বন্ধুরা আশাকরি সকলে ভালো আছেন , নিওটেরিক আইটির আজকের এই পর্বের মাধ্যমে আমরা জানব , তাপমত্রার ব্যপারে । মানবদেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত তা জানতে পারবেন এবং আরো অনেক তথ্যে জানতে পারবেন যা আপনার প্রতিদিন কাজে আসবে । 

তাপমাত্রা মানুষের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। এটি শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়া বজায় রাখতে এবং ইমিউন সিস্টেম নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যাইহোক, শরীরের তাপমাত্রা, পারিপার্শ্বিক তাপমাত্রা এবং জ্বরের তাপমাত্রা সহ মানুষ তাদের দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন ধরণের তাপমাত্রার সম্মুখীন হতে পারে। এই প্রবন্ধে, আমরা মানবদেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা, স্বাভাবিক তাপমাত্রা ও চাপ কী গঠন করে, মানবদেহের সর্বনিম্ন ও সর্বোচ্চ তাপমাত্রা এবং শিশুদের স্বাভাবিক তাপমাত্রা এবং পরিবেশ নিয়ে আলোচনা করব।

শরীরের তাপমাত্রা কত হলে জ্বর ধরা হয়

মানবদেহের তাপমাত্রা হল তাপের মাত্রা যা শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়া দ্বারা উত্পন্ন এবং বজায় থাকে। এটি সাধারণত একটি থার্মোমিটার ব্যবহার করে পরিমাপ করা হয়, যা জিহ্বার নীচে বা বগলে রাখা হয়। শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা হল তাপমাত্রার পরিসীমা যার মধ্যে শরীর সর্বোত্তমভাবে কাজ করে এবং এই পরিসর থেকে কোনো বিচ্যুতি অসুস্থতা বা আঘাতের চিহ্ন হতে পারে।

স্বাভাবিক তাপমাত্রা ও চাপ কত? 

সাধারণ তাপমাত্রা এবং চাপ (এনটিপি) হল শর্তগুলির একটি প্রমিত সেট যা বৈজ্ঞানিক পরীক্ষা এবং গণনাতে ব্যবহৃত হয়। NTP-কে 0 ডিগ্রি সেলসিয়াস (273.15 কেলভিন) তাপমাত্রা এবং 1 বায়ুমণ্ডলের চাপ (101.325 kPa বা 14.7 psi) হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। বিভিন্ন পরীক্ষায় পরিমাপ সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং তুলনীয় তা নিশ্চিত করতে NTP ব্যবহার করা হয়।

মানবদেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত?

একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা 97.7 ডিগ্রি ফারেনহাইট (36.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস) থেকে 99.5 ডিগ্রি ফারেনহাইট (37.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস), গড় তাপমাত্রা 98.6 ডিগ্রি ফারেনহাইট (37 ডিগ্রি সেলসিয়াস)। যাইহোক, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বয়স, লিঙ্গ, দিনের সময় এবং কার্যকলাপের স্তরের মতো কারণগুলির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।

মানবদেহের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা কত?

সর্বনিম্ন মানুষের শরীরের তাপমাত্রা সাধারণত 95 ডিগ্রি ফারেনহাইট (35 ডিগ্রি সেলসিয়াস) বলে মনে করা হয়। যাইহোক, এটি বয়স, লিঙ্গ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের মতো পৃথক কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।

বাচ্চাদের শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত

শিশুদের স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রা তাদের বয়সের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। তিন মাসের কম বয়সী শিশুদের শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা 97.9 ডিগ্রী ফারেনহাইট (36.6 ডিগ্রী সেলসিয়াস) থেকে 100.4 ডিগ্রী ফারেনহাইট (38 ডিগ্রী সেলসিয়াস), যখন বয়স্ক শিশুদের এবং কিশোর-কিশোরীদের সাধারণত 97.7 ডিগ্রী ফারেনহাইট (36.5 ডিগ্রী ফারেনহাইট) এর স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রা পরিসীমা থাকে। সেলসিয়াস) থেকে 99.5 ডিগ্রি ফারেনহাইট (37.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস)।

পরিবেশের স্বাভাবিক তাপমাত্রা:

পরিবেশের স্বাভাবিক তাপমাত্রা স্থান, দিনের সময় এবং ঋতুর উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। সাধারণত, পৃথিবীর পৃষ্ঠের গড় তাপমাত্রা প্রায় 15°C (59°F)। যাইহোক, এই তাপমাত্রা অবস্থানের উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সাহারা মরুভূমিতে, তাপমাত্রা 50 ° সে (122 ° ফারেনহাইট) পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে, যখন আর্কটিক অঞ্চলে, তাপমাত্রা -40 ° সে (-40 ° ফারেনহাইট) পর্যন্ত নেমে যেতে পারে।

প্রাকৃতিক বৈচিত্র্যের পাশাপাশি, মানুষের কার্যকলাপ পরিবেশের তাপমাত্রাকেও প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শহুরে তাপ দ্বীপের প্রভাবের কারণে শহরগুলি গ্রামীণ এলাকার তুলনায় বেশি উষ্ণ হতে থাকে। কারণ বিল্ডিং এবং রাস্তাগুলি মাটি এবং গাছপালাগুলির মতো প্রাকৃতিক পৃষ্ঠের চেয়ে বেশি তাপ শোষণ করে এবং ধরে রাখে।

জ্বরের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা:

জ্বর অনেক অসুস্থতার একটি সাধারণ উপসর্গ, এবং এটি প্রায়ই একটি চিহ্ন যে শরীর একটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করছে। জ্বরের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ব্যক্তি এবং জ্বর সৃষ্টিকারী অন্তর্নিহিত অবস্থার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। সাধারণত, 100.4°F (38°C) এর বেশি তাপমাত্রাকে জ্বর বলে মনে করা হয়। যাইহোক, যে তাপমাত্রায় জ্বর বিপজ্জনক বলে বিবেচিত হয় তা জ্বরে আক্রান্ত ব্যক্তির বয়স, স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং অন্যান্য কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।

সাধারণভাবে, একটি জ্বর যা কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয় বা শ্বাস নিতে অসুবিধা, বিভ্রান্তি বা গুরুতর মাথাব্যথার মতো অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে, একটি স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, উচ্চ জ্বর সেপসিস, মেনিনজাইটিস বা নিউমোনিয়ার মতো গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।

মানুষের শরীরের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা:

মানুষের শরীরের সর্বোচ্চ তাপমাত্রাও ব্যক্তি এবং পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। সাধারণত, 100.4°F (38°C) এর উপরে শরীরের তাপমাত্রা জ্বর বলে মনে করা হয়। যাইহোক, মানুষের শরীরের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা সাধারণত প্রায় 100.9°F (38.3°C) হয়। 105°F (40.6°C) এর উপরে তাপমাত্রা বিপজ্জনক হতে পারে এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং অঙ্গ ব্যর্থতার মতো গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু ক্রিয়াকলাপ যেমন ব্যায়াম শরীরের তাপমাত্রায় সাময়িক বৃদ্ধি ঘটাতে পারে যা জ্বর বলে বিবেচিত হয় না। সাধারণভাবে, আপনার শরীরের তাপমাত্রা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা এবং আপনার যদি কয়েক দিনের বেশি জ্বর থাকে বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে তবে আপনার চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া ভাল।

মানবদেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত - normal temperature - NeotericIT.com

উপসংহারে, আমাদের স্বাস্থ্য এবং আরাম বজায় রাখার জন্য তাপমাত্রা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। অবস্থান এবং মানুষের কার্যকলাপের উপর নির্ভর করে পরিবেশের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। জ্বরের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা সাধারণত 100.4°F (38°C) এর উপরে বলে মনে করা হয় এবং 105°F (40.6°C) এর উপরে তাপমাত্রা বিপজ্জনক হতে পারে। মানুষের শরীরের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা সাধারণত 100.9°F (38.3°C) হয় এবং আপনার শরীরের তাপমাত্রা নিয়মিত নিরীক্ষণ করা এবং আপনার যদি কয়েক দিনের বেশি জ্বর থাকে বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।