ডাবের পানির উপকারিতা ও অপকারিতা - benefit of coconut water
নারকেল জল সাম্প্রতিক বছরগুলিতে একটি স্বাস্থ্য পানীয় হিসাবে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে, যা এর বিভিন্ন স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য দাবি করা হয়েছে। এট...
স্বাস্থ্য টিপস
কিসমিসের উপকারিতা ও অপকারিতা - Benefits and harms of raisins
কিসমিস হল এক ধরনের শুকনো ফল যা রোদে বা ডিহাইড্রেটরে আঙ্গুর শুকিয়ে তৈরি করা হয়। এগুলি একটি জনপ্রিয় স্ন্যাক এবং প্রায়শই বেকিং এবং রান্নায়...
বেশি ক্যালরি পোড়াবে যে ১০ টি ব্যায়াম - burn calories exercise
সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং ওজন কমানোর লক্ষ্য অর্জনের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করা অপরিহার্য। যদিও বেছে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম রয়...
মেয়েদের দড়ি লাফের উপকারিতা - স্কিপিং এর উপকারিতা - Advantages of skipping
দড়ি লাফানো একটি মজার এবং সহজ ব্যায়াম যা সব বয়সের মেয়েদের জন্য অনেক সুবিধা প্রদান করে। এটি সক্রিয় থাকার, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন...
আলসারের লক্ষণ ও চিকিৎসা | আলসার রোগীর খাদ্য তালিকা | আলসারের ঔষধ
গ্যাস্ট্রিক আলসার হল বেদনাদায়ক ঘা যা পেটের আস্তরণে তৈরি হয়। এগুলি হজমের রস দ্বারা পেটের আস্তরণের ক্ষয় দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং এর ফলে পেটে ব্...
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করার উপায় | গ্যাস্ট্রিক দূর করার ঘরোয়া উপায় - Gastric problems
গ্যাস্ট্রিক সমস্যা, যা হজমের ব্যাধি হিসাবেও পরিচিত, হালকা অস্বস্তি থেকে গুরুতর ব্যথা পর্যন্ত হতে পারে এবং জীবনের মানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত...
সিজোফ্রেনিয়া রোগ থেকে মুক্তির উপায় - Ways to get rid of schizophrenia
সিজোফ্রেনিয়া একটি গুরুতর মানসিক রোগ যা বিশ্ব জনসংখ্যার প্রায় 1%কে প্রভাবিত করে। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা হ্যালুসিনেশন, বিভ্রান্তি,...
মানসিক রোগের শারীরিক লক্ষণ | মানসিক রোগ থেকে মুক্তির উপায় - mental illness
প্রিয় বন্ধুরা আমাদের মনের মত কাজ না হলে কিংবা কোন ব্যার্থতার কারনে আমরা মানসিকভাবে ভেংগে পড়ি । এবং কোন উপায় খুজে না পেয়ে দিশেহারা হয়ে যায় । ...
কার্ডিওভাসকুলার রোগের ধরন এবং লক্ষণ - Types and symptoms of cardiovascular disease
কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিভিডি) একটি বিস্তৃত শব্দ যা হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন অবস্থাকে অন্তর্ভুক্ত করে। CVD-এর কি...
বর্তমান সময়ের সবচেয়ে পরিচিত ও কমন রোগ - most common diseases
রোগ ব্যাধির সংখ্যা দিন দিন বেড়েই করেছে। মানুষ একটা না একটা রোগ থাকছেই এমন সব কমন রোগের ব্যাপারে কথা বলা হবে নিওটেরিক আইটির এই পর্বে । এই পর...
Popular Posts
